Entre la depresión y la alegria de vivir hay una gran gama de estados de animo, podemos distinguirlos y ver como podemos modificarlos. La psicologia y la psiquiatria puede ayudar al ser humano a ser mas felices y aliviar o curar transtornos y patologias, pero jamas podra suprimir las respuestas psicologicas que implican sufrimiento. No existe el control mental total, no se puede ser libre sin angustia y no se puede amar sin inquietudes.
De los sentimientos afectivos surge otro terreno propicio para los desengaños y la inquietud : el amor. El enamoramiento es al mismo tiempo entusiasmante y punzante, supone miedo a la perdida y las relaciones intimas generan siempre angustias, inquietudes y tensiones. No es viable la pretensión de tener soluciones para todo ni poder eliminar los motivos de inquietud. Muchas personas, sin presentar patologia alguna, se empeñan en resolver desanimos e inquietudes propios de nuestra condicion de humanos, haciendo asi que se profundize todavia mas sus manifestaciones de sufrimiento ....Tendemos a creer esas propuestas milagrosas que resuelven todos los problemas, sin darse cuenta que esos "problemas" los conlleva el propio hecho de vivir. Una vez aceptada esta realidad, nos va a ser mucho mas facil convivir con ello

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